Máme nové lekce jógy pro děti (5-10 let).

Lekce budou probíhat pravidelně v pondělky 17:30 - 18:30. Jóga je vhodná k posílení i protažení celého těla, ale přispěje i ke zklidněnění a zlepšení koncentrace. Sama lektorka Irenka říká: "Lekcia detskej jogy je jedno velke dobrodruzstvo! Hodina naplno vyuzitej fantazie, kreativity a kopy smiechu. Zaroven sa ucime respektovat sami seba, moznosti svojho tela a kamaratov. Ucime sa prenasat pozornost na svoj dych a pracovat s nim."

Jóga je vhodná samostatně, ale i jako doplněk k lekcím pole sportu. Doporučujeme vyzkoušet, Vaše Tancelář.